打破ldquo综三代rdquo魔

马天宇自曝送郑爽面膜，择偶标准大公开！

王嘉尔调侃“你就是喜欢一个邻居”

要论最下饭的综艺，《拜托了冰箱》当之无愧。最近一期节目更是打开了大热剧《三国机密之潜龙在渊》男主马天宇的冰箱。

打开冰箱后发现马天宇的冰箱排列整齐，种类繁多，但数量都很少，冰箱里的东西大多都是一人份的食材，仅有的两根胡萝卜引起了何炅的注意，并断言马天宇“一定是喜欢独居的人。”

独处就这样成为了本期节目的第一个话题。

一个人旅行，一个人生活，八九点起床，浇花、看电影，这是喜欢孤独的马天宇日常生活的状态，他享受这样的安静和自在，孤独给了他更多自省的空间。

顺着冰箱里排布着的各类进口食品，顺其自然地聊起了马天宇的生活态度。他回忆起第一次一个人去美国的感受，什么都不会，回家以后他便辞掉了工作，从ABC开始学，到现在日常的聊天都不是问题。

在马天宇看来，如果频繁的演戏，大脑是会停滞，所以不工作的时间都在国外，他希望给自己一些充电的时间，当然每一次回来都会有新的美食进入冰箱。厉害了，二爷！

不过很奇妙，喜欢孤独的马天宇与爱热闹的王大陆，却成为要好的朋友，不得不感慨命运很神奇吗~

提到马天宇的好伙伴就不得不提到郑爽。两人不仅多次合作拍戏，日常互动也十分有爱，这边马天宇为郑爽挡记者的长枪短炮，那边郑爽就不顾熬夜拍戏的颠簸和劳累，第一时间素颜带着爸爸妈妈去给马天宇的新电影站台。实在是很难得的友谊了！

何炅评价郑爽和马天宇是比友情还要浓一点的朋友，平时马天宇对郑爽特别地好，郑爽也是特别地信任他，人的一生中能有这样的一个好朋友真的是足矣。

说着说着马天宇和王嘉尔就上演了一段小剧场让人捧腹大笑，马天宇扮演忘记了女朋友生日的男孩子，王嘉尔则是扮演他的“女朋友”，万万没想到面对王嘉尔的花式撒娇、闹脾气，马天宇竟然作出了“我给你介绍一个新的男朋友吧”的神回答。哈哈哈哈，真实的好笑！

模式创新+多元化展现，《拜托了冰箱》第四季开启团战。

从马天宇这期节目也看出新一季的《拜托了冰箱》的新看点。

1v1个人战升级为3v3团战

在经历了三季之后，第四季《拜托了冰箱》展现了更多的对抗环节，将原来料理环节的1v1个人战升级为3v3团战，厨师之间的两两对决变成了团队作战。非常有火药味哟~

罗拉小失误不断，做料理的过程略显慌张，节目毫不避讳，真实的把缺陷呈现，旨在告诉观众的是，料理过程的挑战是我们每个人都会遇到的问题，可是当身边有了相互帮扶和协助的人，这一切就是另外的样子，温暖而明亮。

有故事性的冰箱

厨师作为冰箱家族重要的一份子，黄研、安贤珉、陈瑞豪等人就给观众留下了深刻的印象。在这一季里，通过环节创新使得厨师们的形象更加突出。

这也是《拜托了冰箱》在模式创新中带来的新的人物性格。厨师的多面性通过团战的形式得到了立体化展现，这是原来1v1形式所不具备的优势。

个性鲜明的嘉宾

而在嘉宾选择上则更加立体多元化，前四期的嘉宾分别是新晋奶爸张杰、“多爸”黄磊，“不让员工恋爱”马天宇，“嘴大吃四方”的王大陆。何尔萌和嘉宾之间的互动更有记忆点~

暖心又暖胃，下饭综艺的“修炼手册”

孤独与群居，如何面对自己内心深处的声音？严厉或溺爱，成为什么样的父母，如何与孩子相处？单身或恋爱，如何与爱人相处，又如何自处？这都是节目带给观众的思考。

《拜托了冰箱》拓宽了综艺节目的思考维度，透过食材以及一些小的细节引起了更多值得探讨的，关于人与食物、人与人之间的问题，这些问题难以有一个标准答案，因为每个人都有自己的解读，每个人都有不同的人生。

就如同何老师在最后表达的那样，无论是命运使然还是自己想要的，打开冰箱后，我们都要好好过自己正在经历的生活！

不论是张杰初为人父的欣喜与细心，还是黄磊丰富的阅历所带来的对生活的感悟，以及马天宇在享受独处时用心经营生活的努力，《拜托了冰箱》都为观众传递了一份充满正能量的人生手册。冰箱生活学，你值得拥有！

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