小婊贝们晚上好鸭！
最近的天气越来越热，大家准备好迎接“北京比基尼”季节了么？
纳尼？你不知道大名鼎鼎的“PekingBikini”是什么梗？
“北京比基尼”呢，大略相当于“膀爷”，可以翻译成“像个老爷子一样暴露你自己”。
这是中国中年男性历来引领的传统，如今国外可是已经流行起来了哦~
老外们对这种着装方式蜜汁喜爱，穿着它正大光明晒起了纹身和腹肌。
但小V觉得他们都没有学到精髓，毕竟拥有白花花的大肚腩，才能体现它的“美感”（噗~）。
如果你还是没有明白这个梗，看看黄磊老师就知道了~
近日，黄磊在和闫妮的新电影里有这么一个画面，他戴着眼镜躺床上，掀开短袖，露出了那条CK内裤边，以及宛若汪洋大海的白肚皮。
接着便是双手拍了拍肚子，对闫妮说，上来。说真的，隔着屏幕小V似乎都听到了他拍肚皮时，会发出的“啪啪”两声，以及肚皮下面排山倒海的脂肪晃动声。
看过这个画面的宝宝们有的评论说：“我老公才25岁就这样了，看着难受，一点欲望都没有，根本不想那啥。”
但也有人感慨：“这还是当年那个黄磊吗！”黄磊年轻时的颜值有多高？看图说话，带着发带少年感满满的他：
接下来是我超级喜欢的徐志摩抽烟图：
似水年华。
虽然黄磊自己有说过，“到了这把年纪再文艺，就是耍流氓了。”但难道“不文艺”就必须得放弃身材管理嘛？
小V总觉得哪里不对劲儿……而且您这油腻的大肚腩，可比耍流氓要吓人多了呀！
同样因为身材问题被群嘲的，还有前不久献唱北京冬奥会倒计时天晚会的何洁。
首先是何洁在活动后po出自己的精修图，在渐变星光裙的衬托下，仙气满满，状态很是不错，立马就登上了微博话题榜。
但随后，有网友晒出现场无修原图，简直是之前精修图的何洁plus，胖成了第二个张惠妹。
经历了修图风波后，何洁前天在走红毯时，走到拍照区凹造型时就开始大喊摄影师们要拍瘦点~
每换一个角度都会笑着问：“这样瘦不瘦？”主持人和媒体都哭笑不得，被性格讨喜的何洁给萌到了，网友们都表示：“的确可爱，不过如果能瘦下来就更好看了！”
小V觉得，并不是说大众对于公众人物有多么的苛刻。但正如60岁还减肥成功的倪萍所说：“要想吃这碗饭，就别吃那碗饭。”
毕竟作为明星是需要上镜的工作，太胖了真的会显得整个人臃肿又没有精神。况且，体形过于肥胖对健康也是极大的伤害啊！
有人说何洁的状态不就是一般人生完小孩的状态吗？但同样是产后复出，37岁的陈意涵却是另一种状态。
产后第25天，四肢纤细，元气满满，开始恢复运动健身找肌肉。
产后2个月，22小时，跑完公里接力赛，体力惊人，身材已和产前无异。
在她身上，你甚至几乎看不到困扰中年人的发胖和年龄问题，无论是状态还是身材，永远是一副18岁少女的模样。
37岁能保持好的身材或许见怪不怪，但你们有想过，自己50岁时会是什么样子吗？
这一组登上热搜第一的照片，让小V流下了柠檬精的眼泪，身材纤细长发飘飘，这模样让人一看，还以为是哪个刚出道的女团成员。
然而知道真相的我眼泪掉下来...谁能想到眼前的这位曼妙女郎，竟然是素有“台湾第一美女”之称的萧蔷！
没错，就是那个年出生，已经51岁了的萧蔷！当20几岁的年轻人们喜提小肚腩时，这位姐姐却悄悄收获了腹肌和马甲线，身高的她，数十年如一日的把体重控制在46公斤上下。
一双大长腿又直又匀称，双臂紧实没有一丝赘肉，小腹平坦还能隐约看到马甲线……这身材，我真的先酸为敬了！
还记得当年《小李飞刀》里的林诗音，举手投足间，散发着一股独特的妩媚气质。柔媚得刚刚好，不知道勾走了多少观众的心，多一成，少一成，都显得累赘。
不过时过境迁，如今的萧蔷已到了知天命的年纪，虽然有一阵子因为整容，导致脸有点“崩坏”。但人家底子好啊，整歪了也能再正回来，而且身材从来没走过形。
演艺圈向来最不缺的就是美人儿，从来都是你方唱罢我登场，总有更年轻、更新鲜的面孔出现。但即使是淡出了大众视线，她也从没有放弃过自我。
在采访中她曾说过，为了维持自己的身材常年坚持吃素，还长期保持运动。健身、游泳、舞蹈、瑜伽……样样不落：
51岁的人耶，随时随地就可以给您劈个叉，这肢体的柔软度、灵活性也太惊人了吧！
姣好的身材和举手投足间流露出来的自信，正是对她常年自律的回报。
看着这优秀的身材，小V默默放下了手中的奶茶，人家51岁还在奋斗着，二三十岁的我们已经放弃抵抗了，这对比太戳心了。
"外貌审判"是这个社会对我们深深的恶意，也是无法逃避的现实，"长得好看"、"身材太好"确实能让人生更加轻松。
而作为大多数普通人的你我，想要拥有美好的人生，唯有靠后天的努力，来提升自我，而这首先就要从健康塑形做起。
很多人对自己的“胖”不以为然，他们认为只要活得开心就好了。
如果你以此为信仰，那么“胖”这颗定时炸弹，早晚有一天会炸毁你的生活。
也许是在你不加控制大吃大喝，患上糖尿病、高血脂等疾病时；
也许是在你和闺蜜哥儿们合照后，自己比别人大一圈时；
也许是你看上一条心仪的裙子，店员却告知没有你的尺码时……
放纵吃喝沉溺享乐，或许能让你得到一时的潇洒快乐，但长期的不自律只会给日后的生活带来更大的痛苦。
量变引起质变，你积累的是肚子里的脂肪，还是人生中的能量，都取决于你每一天的日常之中。
反正，小V我今晚回家就要把唯蜜瘦敷起了，你呢？
小V
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