露肉的季节到了，五月六月不减肥，七月八月徒伤悲。
近日，一大批演员的减肥故事，纷纷上了微博热搜。
他们都是怎么减肥的呢？
辟谷减肥喽。
演艺圈老干部古天乐，为了影视角色多次辟谷减肥，在采访中他还强调：“就是不吃饭，只喝水，体力很好，每天都锻炼两个小时。”
《窃听风云》中，古天乐剧照
据悉，在拍摄《窃听风云》期间，古天乐，辟谷3天，成功减重20斤。
采访中，古天乐谈辟谷减肥截图
从《家有儿女》稚嫩童星，到现在演技娴熟的流量女星，在观众的见证下，杨紫越来越瘦了。
之前有媒体去横店探班，杨紫表示自己正在辟谷减肥。
杨紫生活照
她说：“我已经8天没吃饭了。前6天断食，除了喝水，什么都不吃。”
辟谷减肥奏效了，杨紫真的瘦到了90斤。
辟谷减肥后的杨紫
同样，为了形象辟谷减肥的演员还有马思纯。
马思纯电影剧照
早在年，马思纯就在微博晒出了自己辟谷减肥照片，在减肥期间，她15天完全不吃饭，瘦了20斤！
马思纯微博自爆辟谷减肥第5天
著名演员黄磊、陆毅也是辟谷减肥的常客。
黄磊曾在拍摄《家》这部电视剧时，为了减肥尝试了9天的辟谷，他也因此成功减重十几斤！
看来，喜欢辟谷减肥的明星不在少数，然而，辟谷只有明星才能学习、体验吗？
并非如此，我们每一个人都能辟谷，而且，方法非常简单！
海荣信息辟谷，专注辟谷30年，您身边的辟谷专家！
让我们来看看海荣信息辟谷班的学员都有哪些身体改变吧~
走进海荣信息辟谷
刘海荣老师
信息辟谷第一人；
中国国宝级的传统辟谷文化的传承者；
曾入选人大代表、政协委员、
全国先进体育工作者；
中国医学气功学会名誉理事。
“信息辟谷养生术”是刘海荣老师经过几十年的刻苦练功及潜心钻研所开创的辟谷养生方法。
她通过独特的宇宙全息方法打开人体潜能，在短时间内让人迅速进入辟谷状态，达到不吃不饿的特殊状态。
上课期间刘老师不仅能激发人体辟谷功能，还能对现场学员的身体进行调理，从而提高身体素质，达到有病祛病，无病强身的目的。
海荣回顾
中医研究院丨年6月2日，随着北京海荣辟谷中医研究院的成立，海荣信息辟谷以及开智健身操等辅助功法已经在相关机构注册版权，并以研究院的名义结合现代科学开展科研项目研究，实现辟谷养生的现代化传承。
辟谷塔丨年6月18日，广西桂林政府为支持刘海荣老师的信息辟谷事业为其在“崇化中医街”修建了辟谷塔，并给刘老师发拨专项金费用以信息辟谷的研究。
央视专题采访丨年11月16日，刘海荣老师接受了中央电视台CCTV发现之旅频道专题采访报道，节目一经播出受到广泛好评！
开班信息
深圳辟谷班
年6月16-17日
上海辟谷班
年6月23-24日
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